Das Richtige geschieht von ganz allein: Loslassen mit Alexander-Technik und Zen
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| Autor: |
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Rennschuh, Helmut |
| ISBN: |
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3899013581 |
| Verlag: |
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Kamphausen Verlag |
| Status: |
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Neu, auf Lager |
| Preis: |
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19,95 Euro = 30.75 USD = 19.25 GBP
= 29,50 CHF = 30.90 AUD
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Dieses Buch ist eine einzigartige Verbindung der Alexander-Technik des Stressmanagements mit der Weisheit des Zen, und den Lehren von Willigis Jäger und Eckhart Tolle.Die von F. M. Alexander entwickelte Technik befähigt jeden, seine Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten achtsam zu optimieren und falsche körperliche Gewohnheiten abzulegen: Der bewusste Verzicht auf Absicht, das Nicht-Tun, entspannt. Alexanders Ideen werden von anderen Übungswegen bestätigt: Zwischen Eckhart Tolles Die Kraft der Gegenwart , der Zen-Meditation und der Alexander-Technik bestehen viele Analogien. Längst ist durch wissenschaftliche Studien belegt, dass das absichtslose Tun zur Gesundheit beiträgt.
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| Gewicht: |
400 gr |
| Seitenanzahl: | 280 |
| Auflagedatum: |
01.09.2010 |
| Höhe: | 210 mm |
| Breite: | 135 mm |
| Dicke: | 20 mm |
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| Weitere Bezugsquellen: |
| DE-60599,
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