Körperdynamik | | Untertitel: | | Eine Einführung in die Alexander-Technik | | Autor: | | Gelb, Michael | | ISBN: | | 3548710476 | | Verlag: | | Econ Taschenbücher bei Ullstein (etb) Nr.71047, Berlin | | Status: | | kein Lieferant bekannt | | | Preis: auf Anfrage | | |
3-548-71047-6
Michael Gelb ist Lehrer für Alexander-Technik und Trainer für Rhetorik und Persönlichkeitsentwicklung. Im ersten Teil dieses Buches erläutert er die praktischen Grundbegriffe der Alexander-Technik. Ein Kapitel ist der Biographie F.M. Alexanders gewidmet. Im zweiten Teil wendet sich M. Gelb der Alexander-Technik als Lernmethode zu. Er beschreibt ihre Anwendung bei Aktivitäten wie Schreiben, Reden halten, Schwimmen, Jonglieren oder Aikido.ÊÊ
Differenziert und zugleich sehr verständlich. Übersetzung von Monika Kind | |
| Leserbewertung | | Mit zunehmendem Alter verlieren wir das natürliche Gefühl für die Bedürfnisse unseres Körpers. Wir sind oft verspannt und gleichzeitig schlaff. Die Alexander-Technik ist ein Weg, unbewusste, schädliche Verhaltensmuster zu erspüren und aufzulösen. Dadurch wird dem Organismus wieder ein ganzheitliches, natürliches Funktionieren ermöglicht.
Der Bestsellerautor Michael Gelb hilft Ihnen, Ihren Körper durch bewusste innere Ausrichtung neu zu "energetisieren". Zahlreiche Anregungen lassen Sie entspann... | | | |
| Weitere Bezugsquellen: |
| DE-60599, |
