Die Alexander-Technik | | Untertitel: | | Körpertherapie für Jedermann | | Autor: | | Leibowitz, Judith & Connington, Bill | | ISBN: | | 349919502X | | Verlag: | | rowohlt, Reinbek & Scherz Verlag, Zürich | | Status: | | auf Lager, neu | | Preis: | | 7,00 Euro = 9,6 USD = 4,97 GBP
= 11,74 CHF = 12,71 AUD | | |
Neben der Feldenkrais- Methode und dem Rolfing ist die Alexander- Technik eine der bedeutendsten Körpertherapien, mit der sich auf leicht nachvollziehbare Weise Fehlhaltungen beheben lassen. Verspannungen verschwinden, Schmerzen lindern und neue Kräfte mobilisieren lassen.
frühere ISBN: 783499195020 | |
| Leserbewertung | | | In diesem Buch beschreibt Judith Leibowitz auf ca. 60 Seiten die Methode nach Frederick Matthias Alexander. Auf ca. 20 Seiten berichtet Sie über Fallbeispiele und ansonsten beschreibt sie zahlreiche ÒÜbungen' mit denen man die Methode im täglichen Leben Òanwenden' kann. Dies klappt aber nur, wenn man gleichzeitig und regelmäßig Unterrichtsstunden in Alexander-Technik nimmt. Das Buch ist als Anregung zu verstehen, seinen persönlichen Weg zu finden. | | | |
| Weitere Bezugsquellen: |
| DE-60599, |
